属兔人进入本命年后,身体状态容易出现波动，不少人会觉得白天容易犯困，晚上又翻来覆去睡不着，这时候可以试试固定每天的入睡和起床时间，哪怕是周末也别相差超过一小时，比如每天晚上十点半放下手机，用温水泡泡脚，早上七点准时起床，坚持两周就能明显感觉到精力变好了，平时尽量少喝浓茶和咖啡，下午三点之后就别碰这类饮品，避免影响夜间睡眠。
平时的工作间隙,也别一直坐着不动，每过一个小时就站起来活动五分钟，伸伸懒腰、走走楼梯，或者看看远处的绿植，很多属兔人本命年里会因为压力大，不自觉地熬夜晚睡，其实只要把作息调规律，身体的疲惫感会减轻不少，整个人的状态也会跟着稳下来。
本命年里的一些小细节,往往能帮属兔人避开不少小麻烦，比如平时出门前，多检查一遍钥匙、手机和钱包，别总想着“应该不会忘”，不少属兔人本命年里总出现丢三落四的情况，忘带家门钥匙、落下工作文件都是常有的事，还有骑电动车或者开车出门，一定要遵守交通规则，别抢那几秒的时间，去年我身边一位属兔的朋友，本命年里因为赶时间闯红灯，差点和电动车撞上，后来他每次出门都提前十分钟出发，就没再出过类似的小意外。
家里的小物件也可以稍微整理一下,比如把常用的东西放在固定位置，别到处乱放，既能减少找东西的时间，也能避免因为物品杂乱带来的小磕碰，还有，平时和身边人相处，说话别太急，多留意语气，不少属兔人本命年里容易因为情绪急躁和家人朋友闹别扭，稍微放慢语速，多听对方说两句，就能避免很多不必要的争执。
属兔人本命年里,别总把心思放在工作和琐事上，抽点时间做自己喜欢的事，能帮着舒缓压力，比如喜欢画画的，可以每周抽两个晚上，画半小时的画，不用追求画得有多好，就是单纯享受涂涂画画的过程；喜欢养花草的，就给家里的绿植浇浇水、松松土，看着植物慢慢长大，心情也会跟着变平和。
我认识的一位属兔的老师,本命年里压力大的时候，就会在课间给学生们画小漫画，或者放学后去公园喂喂鸽子，她说这些小事能让她暂时放下工作的烦恼，还有不少属兔人会在本命年里重新捡起小时候的爱好，比如学弹吉他、练书法，这些不需要太费精力的事，既能打发时间，也能让自己的情绪稳定下来。
属兔人度过本命年,其实不用特意追求什么特殊的仪式感，把日常的小事做好就足够了，不用盲目跟风买各种本命年的饰品，比起这些，调整好作息、留意生活细节、做些让自己开心的小事，才是最实在的，只要保持平和的心态，认真过好每一天，本命年也能顺顺利利，不会有太多的波折。