本命年正月兔在起居上不用刻意搞复杂的仪式,只要多留意日常细节就好，比如正月里尽量别熬夜到凌晨两点后，这段时间身体的气血运转容易受节气影响，熬夜会让精神状态变差，还可能牵连作息规律，每天早上可以比平时早10分钟起床，拉开窗帘透透新鲜空气，简单活动下手腕脚踝，让身体慢慢适应正月的节气节奏，正月里换洗衣物尽量选浅色系的基础款，不用特意买贵价的红内衣，穿得舒服自在就好，不用被形式感绑住。
本命年正月兔出门办事时,多留意身边的小细节能减少不少麻烦，比如正月里赶车、赴约别赶太急，走路时避开路边的积水坑洼，尤其是傍晚出门，视线不好容易踩滑，和人打交道时，别随便接别人递的烟酒或者陌生的小物件，哪怕是好意，也别轻易接手，省得后续有说不清的小麻烦，如果正月里要办重要的事，比如签合同、见客户，提前10分钟到现场，别让自己赶得慌，稳当比什么都重要。
本命年正月兔的饮食不用特意吃补药,日常吃对东西就好，正月里别贪凉吃太多冰饮、生鱼片，这段时间肠胃的抵抗力比平时弱，吃凉的容易闹肚子，多喝温的小米粥、南瓜粥，或者泡点红枣水，对身体好，正月里聚餐时别硬劝酒，也别喝到自己头晕，哪怕是朋友聚会，喝到微醺就好，别让身体超负荷，每天吃1到2个应季的水果，比如草莓、橘子，补充点维生素，比吃保健品实在。
本命年正月兔不用被所谓的“讲究”绑住手脚，不用刻意追求形式上的仪式，只要在起居、行事、饮食上多留意这些小细节，保持平常的心态，好好吃饭、好好睡觉、好好做事，就能顺顺利利度过这个正月，这些都是实实在在能做到的小事，不用费太多精力，却能让自己的状态更稳，不管是不是本命年，好好过日子的道理都一样。