民间还愿吉日口诀多是老一辈传下来的实用说法，没有复杂的生僻字，都是日常能听懂的短句，核心是帮人快速判断适合还愿的日子，常见的口诀内容，还愿要选清平日，忌在晦日与破日”，还有“月中十五还愿好，月朔还愿要谨慎”，这些口诀里的日子，都是老辈人结合生活经验和传统习俗总结出来的，不是随便编的，都是经过长期实践慢慢传下来的说法。
口诀里提到的平日，指的是每月里日子排序为“建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭”中的“平日”，这类日子一般被认为是做事平稳顺遂的日子，适合还愿这类需要稳当的事，晦日是每月最后一天，破日是排序里的“破”日，这两类日子老辈人觉得气场不稳，不适合做还愿这类郑重的事,避免出现意外状况。
用还愿吉日口诀的时候，不用死抠每个字，主要是结合自己的实际情况灵活用，比如有人月初有事，赶不上十五还愿，就可以选当月的平日，比如每月的初四、初九、十三这类平日，只要不是晦日和破日，就可以安排还愿，要是赶上十五，不管是还愿还是祈福，都可以优先选，老辈人觉得十五是月圆之日，寓意圆满，适合兑现之前的承诺。
还有个实用的小例子，比如有人之前在庙里求过孩子，后来顺利怀上了，打算还愿，就可以先查当月的平日，要是当月十五刚好是平日，就选十五去；要是当月十五是破日，就往后推一天，选下一个平日，这样既符合口诀的说法，也能让自己心里踏实，口诀里的日子也可以结合当地的习俗调整，有些地方觉得逢八的日子也适合还愿，和口诀里的平日不冲突,不用纠结。
用还愿吉日口诀的时候，要注意口诀只是参考，不是必须严格遵守的规定，毕竟还愿的核心是兑现自己的承诺，只要是真心诚意，日子选得合适，过程认真，就不会有问题，比如有人赶上家里有事，只能在晦日还愿，只要提前跟庙里的师傅说清楚情况，师傅也会理解，不会觉得不合适。
口诀里的破日和晦日，也不是绝对不能用，只是老辈人觉得这类日子气场弱，不适合做郑重的事，要是实在赶不上其他日子，也可以提前准备好还愿的东西，比如香烛、供品，到庙里跟神灵说明情况，也能顺利完成还愿，还有个小提醒，选还愿的日子，最好避开自己的生日和家里人的忌日，这类日子有特殊意义，适合做别的事,还愿选普通的吉日就好。
除了用还愿吉日口诀，还可以结合自己的情况选日子，比如要是上班族，只有周末有空，就选当月的周末里的平日，这样既符合口诀的说法，也不耽误工作，还有，还愿的时候不用特意准备贵重的东西，只要是自己真心准备的，比如一束鲜花、一点水果，就可以，重点是兑现之前的承诺，让自己心里踏实，要是实在搞不清口诀里的日子，也可以问庙里的师傅，师傅会根据当地的习俗给建议,不用自己瞎琢磨。