本命年发烧了该怎么办，先别纠结所谓的运势说法，第一步得先准确测体温，用腋下体温计的话，要把水银端夹在腋窝深处，夹紧至少五分钟，别在刚喝完热水或者剧烈运动后测，不然数值会不准，要是测出来是38.5度以下，属于低烧，先别着急吃退烧药,多观察自己的状态就行。
本命年发烧了该怎么办，低烧的时候可以试试物理降温的方法，别用酒精擦身，尤其是小孩或者皮肤敏感的人，容易引起过敏，可以用温毛巾敷额头，每隔十分钟换一次，或者擦脖子两侧、腋下、腹股沟这些血管多的地方，帮助散热，还要多喝温的白开水，每次喝一小口，隔一会儿喝一次，别猛灌,避免加重肠胃负担。
本命年发烧了该怎么办，要是体温超过38.5度，或者浑身酸痛、头疼得厉害，影响正常休息了，可以吃退烧药，选对乙酰氨基酚或者布洛芬就行，按照说明书上的剂量吃，别因为觉得烧得高就多吃，也别同时吃两种不同的退烧药，避免药物过量伤身体，吃药后要盖薄被子捂汗，别捂太厚，不然热量散不出去,体温反而会升得更高。
本命年发烧了该怎么办，要是发烧超过三天还没退，或者出现呼吸急促、胸口疼、咳嗽带痰、精神差这些情况，别硬扛，赶紧去医院，去的时候带上自己之前的体检报告，告诉医生发烧的时间、体温变化，还有有没有其他不舒服的地方，方便医生判断。
要是只是普通的感冒或者积食引起的发烧，在家好好休息，别熬夜，吃点清淡的粥或者面条，一般两三天就能好，不用特意在意本命年的说法，发烧只是身体发出的信号,好好照顾自己才是最实在的。