很多女性在本命年里，会在日常起居上留意一些小细节，这些讲究大多是长辈们传下来的经验，不是什么生硬的规矩，比如不少人会尽量避免熬夜到凌晨，尤其是生日前后的那几天，不少人会在睡前喝杯温牛奶，或者在卧室里放一盏暖光小夜灯，让睡眠更安稳，还有些人会注意家里的门窗是否关好，尤其是晚上出门的时候，怕“漏了福气”，其实更多是提醒自己要注意安全，别让家里进风着凉，这些小举动不用刻意,就是让自己在本命年里过得更踏实些。
本命年里的穿戴忌讳，大多和红色有关，这是大家最熟悉的，女性朋友常穿的红色内衣、袜子、腰带，还有系在手腕上的红绳，这些都是很常见的选择，不过也有一些小细节要注意，比如红绳别随便戴在别人送的手上，最好是自己买或者家人给的，戴的时候别太松也别太紧，不然寓意会打折扣，还有些人会说别穿太旧的衣服，尤其是带破洞的，其实就是提醒自己要保持清爽，别太邋遢，毕竟本命年想讨个清爽的好彩头，这些穿戴的讲究，更多是给自己一个心理暗示,让自己觉得顺顺利利的。
本命年里的社交忌讳，主要是关于和亲友的相处，不是说不能出门见人，比如有些女性会说别去参加白事或者探病，不是怕晦气，是觉得这些场合的氛围太沉重，容易影响自己的心情，毕竟本命年想开开心心的，还有些人会说别随便借钱给别人，也别向别人借钱，这是怕给自己添额外的麻烦，毕竟本命年的精力容易分散，要是有经济纠纷会更累，要是遇到朋友的喜事，比如婚礼、满月酒，去的时候可以带个小礼物，不用特意包大红包，就是表达心意,也讨个热闹的好兆头。
其实本命年的忌讳，本质上都是想让自己过得更顺心，不用太较真，要是觉得穿红色不舒服，也可以选红色的小物件，比如手机壳、钥匙扣，不用从头到脚都穿红，平时可以多和家人朋友待在一起，聊聊天逛逛街，别一个人闷着，要是遇到不顺心的小事，别往心里去，就当是本命年的小考验，很快就会过去的，要是想讨个好彩头，也可以去庙里烧个香，或者买个小吊坠，不用花太多钱，就是给自己一个心理安慰，这些小建议都是很实在的，不用刻意去遵守,只要让自己觉得舒服就好。
本命年的忌讳大多是长辈们的经验之谈，没有什么科学依据，核心就是让女性在这一年里保持积极的心态，注意日常的小细节，照顾好自己的身体和情绪，不用把这些忌讳当成负担，只要顺其自然，开开心心地过,就是最好的应对方式。