1977年出生的人属蛇，这一年是他们的本命年，本命年穿红色的习俗由来已久，从古代的干支纪年文化来看，本命年是人生中一个重要的节点，民间认为这一年人的运势容易有波动，红色有辟邪纳福的寓意，能帮人安稳度过这一年，很多地方的长辈会在晚辈本命年到来前，准备红绳、红内衣、红袜子这类小物件，让晚辈穿戴,这是长辈对晚辈的美好祝福。
1977年本命年穿红色并没有绝对的硬性规定，不同地区的讲究会有差异，有的地方只建议贴身穿红色衣物，比如红内衣、红腰带，不用特意穿大红外套这类显眼的衣物，避免过于张扬；有的地方则认为只要是红色的物品，不管贴身还是外穿都可以，能起到同样的祈福作用，要是担心自己的穿着不符合当地习惯，可以问问家里的长辈，或者身边熟悉本地习俗的朋友,这样就能避免出错。
1977年本命年想穿红色的话，有不少实用的选择，日常可以准备红袜子，每天穿一双，寓意“踩小人”，帮自己避开一些小麻烦；也可以戴红绳手链，不用刻意搭配其他首饰，简单又方便，要是觉得贴身穿红色不好意思，选红色的小配饰也可以，比如红色的发圈、红色的手机挂绳，既符合习俗,又不会太显眼。
除了穿红色，1977年本命年的人还可以做一些小事来讨个好彩头，比如在本命年当天，煮一碗加了红糖的鸡蛋，寓意生活甜蜜圆满；也可以在家中摆放一盆绿色的植物，比如绿萝、富贵竹，象征生机与安稳，这些小事不用花费太多精力，却能给人带来心理上的慰藉，让自己更有信心面对这一年的生活。
1977年本命年穿红色是顺应传统习俗的做法，没有必须遵守的严格规则，完全可以根据自己的习惯和当地的讲究来选择，不管是穿红色贴身衣物，还是戴红色小配饰，只要是自己觉得舒服、能带来好心情的方式，就是适合自己的，不用因为习俗的要求而感到拘束，保持轻松自然的状态,才是度过本命年最好的心态。